Stenly »
nevim, cekam na nejakyho specialistu, cvicit nemuzu.. musim zjistit jestli nejakej gym pobliz nema reverse hyper aka udajne zazracnej stroj na zraneni plotynek, co vymyslel louie simmons. sjizdel jsem ted dokumenty o westside barbell, neuveritelna parta silencu :))
cetl jsem vcera rozhovor s orsagem a ten mel snad prasklej obratel a vyhrez, po 4 mesicich rehabilitace uz zase vzpiral na MS tak snad to nejak pujde
zatim chodim plavat a od tohohle pondeli uz se s ramenem udrzim na hrazde, do dvou tejdnu budu shybovat a klikovat doufam..