::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

nástěnka vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ... --- stats --- home

více...
25. července 2017 [10:40:24]
Rakeťáci © 2008-2012
(nápověda)
(starý úvod)
vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ...

:: homepage
vlastník: annie ::
59 odběratelů ::
jen příspěvky od:
(zastavit refresh) << (na vršek) (nahoru) :: 1-20 z 6868 :: dolů dospod >>
uri
* 11. července 2017 [17:25:05] Re :: link
uri » tak sem se konecne dokopal k tomu bjj a teda moc hezkej workout a hlavne fakt dobra zabava, to diky binnovi, ze me na to postupne naockoval, to me bude bavit dlouhodobe ')
 
Stenly
* 28. června 2017 [22:14:39] Re :: link
Stenly » nejdelsi video co jsem s nim videl hehe.. imo chtel udelat rush ala bob sapp, ale lepsi striking jedou borci i tady na baru po osmym pive :D
 
uri
* 28. června 2017 [14:24:38] Re :: link
uri » binnmode (14:14:11): hahaha, podle me ale grznar ani nevdel, ze se zdravi a blokoval to jako uder '))
 
binnmode
28. června 2017 [14:14:11] Re :: link
binnmode » uri (14:08:47): jeden z tech pribehu, ktery jsem ti chtel u alkoholu vypravet je z Phuket Tiger - kde probihal BBQ beat down kazdou nedeli. Lidi si zaplatili vstup, grilovalo se a v kleci bylo porad plno. No a kamosuv znamej si rekl, ze pujde na zapas. Takze kdyz mu zvedl protivnik ruku na pozdrav, on mu misto toho poradne nabombil do obliceje. To toho chlapka totalne nasralo a dal mu takovej coud. Nehlede na to, ze jeste po zbytek pobytu se mu tam vsichni za tohle smali.
 
uri
* 28. června 2017 [14:08:47] Re :: link
uri » binnmode (13:27:36): a jelikoz nema nic jako postoj a praci nohou, tak neni schopnej trefit ani sirsi stranu stodoly XD
 
binnmode
28. června 2017 [13:27:36] Re :: link
binnmode » Nejvic mne vzdycky pobavi, jak Grznarovi nastavuje ruku k pozdravu, Grznar ji srazi a zacina rovnou uderama.
 
uri
* 28. června 2017 [12:18:28] Re :: link
uri » hahahaha, sem si to koencne pustil se zvukem, jak tam na nej kouc holaka at mu nedava zada XD

ja sem teda amater, skoly ani trenink poradnej nemam, ale tohle je takovy pekny ucebnicovy video jak to presne nedelat '))

Filip Grznár vs Charles Andrade | Full Fight HD
 
uri
* 28. června 2017 [9:24:33] Re :: link
uri » jj, to byl opravdu nesmysl jak do nej nakracel '))
 
binnmode
28. června 2017 [9:18:36] Re :: link
binnmode » tohle ale neni William Wallace. Tady musis vedet, do ceho se poustis. Kdyz se mu tak jednoduse nabidl, tak to byla otazka sekund. Vzdyt mu nedal v postoji zadnou ranu a to by prave mohl byt ten moment, kdy by aspon chvili se mohl udrzet.
 
uri
* 28. června 2017 [9:09:02] Re :: link
uri » tvl, do toho vlez jak do bitky na baru XD

a mezi odvahou a blbosti je velmi tenka hranice '))
 
binnmode
28. června 2017 [8:49:55] Re :: link
binnmode » vcera jsem koukal na toho Grznara. No to bylo rychlych 40 vterin, to se musi nechat. Hlavne uplne hloupe mu vlezl do vseho, takzeprechod do mountu a pak jen sypacka kladivama. Normalka.
 
Stenly
* 27. června 2017 [19:28:14] Re :: link
Stenly » uz to maji na webu a nejaky fighty jsou i na ytb.. grznar elitni striking level jeste pod hospodou :DDD ale mel koule tam vlezt i kdyz nic neumi, to zas jo.. sice to je asi jen sypanim a fetem odumrela soudnost, ale proste vlezl tam hehe..

nejvic by me asi zajimal ten Muradov, syplej Uzbek co ma nakroceno do Bellatoru
 
binnmode
26. června 2017 [16:04:24] Re :: link
binnmode » nevidel jsem to nikde. Na jejich strankach toho taky moc neni. Jen vim, ze vyhral Pesta a Brunclik.
 
Stenly
* 26. června 2017 [14:53:13] Re :: link
Stenly » jj dam vedet.. jsou nekde vysledky xfn?
 
binnmode
25. června 2017 [13:25:49] Re :: link
binnmode » tak se mi pripomen, prave kvuli Pavle bych na ten zapas chtel jit taky. Ona fakt neskutecne dre
 
Stenly
* 23. června 2017 [19:14:11] Re :: link
Stenly » binnmode (10:10:12): trda jestli nastoupi tak bude nejen blbej, ale i odvaznej.. kazdopadne jeste lepsi by bylo postavit tam druhyho takovyho at rozjedou poradnou hospodu, freakshow je obcas zabavnejsi nez dobry techniky.. sme na to meli jit s kumpanem (samozrejme ne kvuli grznarovi), ale musel jsem to zrusit.. ale hodlam jit na ten turnaj s knizetem a kladivovou
 
binnmode
23. června 2017 [8:38:20] Re :: link
binnmode » na to bejt vyrizenej z bjj nepotrebujes gi, to je pravda:)
 
uri
* 23. června 2017 [8:30:55] Re :: link
uri » binnmode (8:27:27): pristi tejden pudu ocihnout to 10th Planet, na to nepotrebuju Gi, tak zacnu s tim ')
 
binnmode
23. června 2017 [8:27:27] Re :: link
binnmode » to si bud jisty:)) vcera jsem vstal rano na trening a byl jsem tak rozbitej, ze bych riskoval zraneni a radsi jdu az dneska vecer.
 
uri
* 23. června 2017 [1:42:36] Re :: link
uri » az kdyz clovek zacne kompletne menit rutiny, tak zacne cejtit jak je vlastne slabej

sem jezdil bomby v cinkarne par mesicu, pridal kettlebell a druhej den me bolelo snad uplne vsechno... vcera sem si byl zabouchat a zakopat na pytle a zas me boli uplne vsechno, ale z jiny strany, nez z kettlebellu nebo cinkarny XD

hadam, ze po bjj me zase bude bolet uplne vsechno zase z uplne jiny strany '))
 
uri
* 20. června 2017 [7:17:50] Re :: link
uri » jj, me hlavne bavi jak mluvi, to muzu poslouchat misto pohadek pred spanim '))
 
Stenly
* 19. června 2017 [22:21:14] Re :: link
Stenly » *Tsatsouline je guru
 
Stenly
* 19. června 2017 [22:20:54] Re :: link
Stenly » Tsatsouline, dik za video, budu ted potrebovat ptz stacily dva tejdny bez treninku a roztek jsem se jak maslo na nechany na slunci
 
uri
* 19. června 2017 [16:18:44] Re :: link
uri » Stenly (15:15:54): treba pomuze se motivovat, nejlepsi workout kazeta co sem videl '))

Enter the Kettlebell - Pavel Tsatsouline
 
Stenly
* 19. června 2017 [15:15:54] Re :: link
Stenly » binnmode (10:10:12): nenastoupi, vyhlasi zraneni tri dny pred fightem.. by neusnesl dostat bomby a rear naked choked v prvni minute

uri (1:41:19): koumam na to jak je muj pekne zaprasenej a stydim se
 
uri
* 17. června 2017 [1:41:19] Re :: link
uri » sem si poridil kettlebell na takoveto domaci mavani a hory shit, to dava dobre napit, takovyhle super efektivni cviky me bavi
 
binnmode
15. června 2017 [10:10:12] Re :: link
binnmode » tak jsem vazne zvedavy, jak ted moc dostane Grznar na drzku. Kdyz boxoval Landa, tak to bylo divadlo, protoze by ho sundal uz v prvnim kole. Ale tohle je clovek, ktery uskrtil Yakuzu posledne v prvnim kole asi za 50 vterin.
 
Stenly
* 12. června 2017 [13:35:25] Re :: link
Stenly » uri (3:52:30): minimalne potreti jenom co ho ja znam
 
Lidumil Všehomír
* 9. června 2017 [9:17:23] Re :: link
Lidumil Všehomír » swagger (19:55:58): Zajeď si na google, dej si tam pneuservis Praha a obvolej je ... určitě někde svojí gumu dostaneš ;) Pokud bys pro to chtěl jet za každou cenu do ČB, tak bych zkusil zavolat sem http://sluzby-pro-motoristy.jihotrans.cz/pneuservis.html
potažmo sem:
http://www.bestdrive.cz/pobocky/kraj/jihocesky-kraj/contitrade-services-s-r-o-31.html
A kdyby ti to nikde nechtěli dát a i přesto jsi chtěl gumu z ČB, tak mi napiš do echa a já to v tom jihotransu zařídím :)
 
uri
* 9. června 2017 [3:52:30] Re :: link
uri » Stenly (19:07:04): sem ted videl, ze ben magnusson si cerstve urval biceps
 
Sili
8. června 2017 [20:30:06] Re :: link
Sili » Tak prej normalne v pneumatikarne, vsude se toho radi zbavi. Kdybys nesehnal, muzu ti zaridit jednu v libcicich n vlt
 
Stenly
* 8. června 2017 [19:07:04] Re :: link
Stenly » swagger (19:55:58): ono te je prave docela casty zraneni i u profiku, ze stongmanu co jsou znami to meli uplne vsichni.. proste si nedas pozor a zaberes moc rukama a je to
 
Sili
7. června 2017 [23:54:30] Re :: link
Sili » Jestli pujdu zitra cvicit,.muzu se ti zeptat odkud ji mame my
 
swagger
7. června 2017 [19:55:58] Re :: link
swagger » Lidumil Všehomír (11:38:14): tak lokalita je asi jedno, pokud to teda nebude nekde 500km od Prahy.

Stenly (15:03:11): nejsme uplny kokoti, kamarad teda podstatne trenovanejsi nez ja, ale fakt nehrozi nejaka podobna picovina

uri (15:24:52): z nakladaku mame na mlaceni palici, to je na obraceni malo
 
uri
* 7. června 2017 [15:24:52] Re :: link
uri » swagger (23:40:01): traktor je trochu hardcore, myslim, ze beznymu smrtelnikovi staci z nakladaku a to ti da kazdej pneuservis ')
 
Stenly
* 7. června 2017 [15:03:11] Re :: link
Stenly » sezente si nejakou tezkou a utrhnete si bicaky hned na prvnim treninku :D
 
Lidumil Všehomír
* 7. června 2017 [11:38:14] Re :: link
Lidumil Všehomír » swagger (23:40:01): V pneuservisu? :) Případně zkus nějaké zemědělské družstvo / dopravce. Já jsem minulý rok sháněl duše - což je v době bezdušáků docela problém. Uspěl jsem až na gumárně v jedné transportní firmě, která se starala i o důlní belazy. Většinou ti tyhle vyřazené věci rádi věnují, sami se jich musí obtížně zbavovat. Nicméně pokud chceš slyšet, kde konkrétně v Praze, tak ti neporadím. Pokud bys to řešil v jižních Čechách, určitě bych pár tipů měl.
 
swagger
6. června 2017 [23:40:01] Re :: link
swagger » nevite nahodou, kde sehnat stary pneumatiky na traktor? budeme si ted delat u kamarada takovou mensi mucirnu a chceme nejakou vetsi na obraceni.
 
uri
* 2. června 2017 [18:00:38] Re :: link
uri » Stenly (17:14:51): rozumim ')
 
Stenly
* 2. června 2017 [17:14:51] Re :: link
Stenly » nejlepsi zahradka je u pinkasu, ale do tahle je taky bozi, hlavne ty dve lipy ♥
 
jen příspěvky od:
(zastavit refresh) << (na vršek) (nahoru) :: 1-20 z 6868 :: dolů dospod >>