::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

In.bloom » uri (14:53:31): to jsi rekl krasne vsecko :-*
Ja bych jen dodala, ze je strasne dulezity pridavat kvalitni oleje k ty zelenine nebo orechy/seminka.. a kvalitni protein..

uri » Dotmaik (14:26:48): Nesmysl a zaroven mas pravdu lol, je to o zvyku. Ti prijde, ze zelenina nenasyti oproti sacharidovejm bombam jako testoviny apod., kvuli okamzitymu efektu na hladiny v krvi. Mam vyzkouseno, ze pokud prubezne ubiras sacharidu a nahrazujes zeleninou vseho druhu, tak si zvyknes na to, ze zeres jak kralik a nemas s tim problem. Naopak, kdyz si das po mesici takovy diety burger nebo pizzu, tak te to sestreli do komatu, ze naferovku do hodiny usnes i na stole v kanclu pred bossem, jak na to nejsi zvyklej.

Lidsky telo je neuveritelne prizpusobivy co se vyzivy tyce, diky tomu sme dominatni druh planety. To, ze sme v dobe populacni exploze, poslednich nekolik tisic let, prezili na obili a jinym zrni, protoze se pestuje nejjednoduseji, neznamena, ze je to idealni stav. Evolucne sme se miliony vyvijeli jako vsezravy sberaci a mrchozrouti. Zda se, ze obecne je nejidealnejsi velmi pestra dieta ruznejch orechu, zelenin, zivocistnejch tuku, masa, ovoce (hlavne ruzny boruvky, maliny apod) a houby. Obili a zrni do toho samozrejme patri taky, ale v mnohem mensim objemu, nez se aktualne lidstvo krmi a uz vubec ne ve forme bilyho chleba a spol.

Nakonec bych rek, ze kazdej si musi ten idealni stav najit sam a nebat se experimentovat mesice, nez najde neco na cem mu dejcha lip a hlavne je to udrzitelny... me se treba dejchalo dobre na keto diete, ale je moc restriktivni na muj vkus a nasel sem si balanc v pomerne nizkosacharidovy "paleo" diete po nekolika letech zkouseni ruznejch science bros diet z JRE podcastu '))

uri » In.bloom (13:52:37): kamosi z Texasu pravidelne nadavaj na naplavu z Californie, Austin uz je prej "uplne v prdeli" XD

In.bloom » Jo, ten act byl podepsanej v r. 1933.. clovek by rekl, ze se za skoro cely stoleti aspon neco zmeni, ale akorat se toho vseho vyuziva vic a vic.. v kosmetice, zemedelstvi, potravinarstvi.. a pak vsichni nadavaj na Cali, kde se to snazi trochu regulovat a lidi se odtamtud hromadne premistujou do Texasu haha

Stenly » americkej problem se zradlem zasal za roosevelta, kdyz si za krize velkoagearnici prolobovali ze obili bude hlavni slozka stravy a odsud se to uz vezlo

MgA.juho.k » uri (3:54:43): Hele já píšu strašně česky i anglicky, tak v poho;D V češtině mám furt blbej slovosled, zbytečně používám moc zájmen a opakuju slova;/

Tvoje čeština myslím netrpí;)

fleja » Sili (21:11:51): nepotrebuje. Jenze jak pise bloom, v cechach je levnej salam a testoviny levnejsi nez salat, tak pokud nemas penez nazbyt, po cem sahnes, vid :)

uri » to neni prdel zejo, kdyz clovek mluvi, pise, cte a premejsli cely dny v anglictine a pak si jednou za cas vzpomene, ze chce neco napsat na raketu cesky

se vzdycky zastavim a prepisuju, co sem zprznil, nez kliknu na odeslat '))

a psani je v pohode, to ma aspon clovek cas na nejakou opravu a nikdo ho u toho nevidi, ale kdyz se slezu na pivo tady s nejakyma cechama obcas, tak je to boj si vzpomenout na cesky slovicka

Sili » Poor Petra rikas? :))

In.bloom » guano (0:00:30): haha, chudak Petra se stala takovym strasakem cechu zijicich v zahranici. Ja dostavam napr. lichotky, ze dost dobry oproti Petre!! Jak kdyby na to mi kamosi cekali, kdy prijedu a neb nebudu uuumiet sict suvisle dobze vjetu :-D

Sili » To já

Anonymous » :))

guano » výborně, pokud dojde k dalšímu prznění čestiny a přiblížíte se např. Petře Němcový, donutim vás stát se mými studentkami.D

In.bloom » In.bloom (21:25:42): samozrejme, ze je to taky vychovou a vzdelanim a treba prave v black communities je tohle velkej problem

In.bloom » Sili (21:11:51): no problem je v cene.. jak jsem to vysvetlovala s tema food stamps.. pokud je cola.levnejai nez voda, tak lidi, co ziji v podporovanem bydleni a dostanou $40 na tyden si nekoupi vodu a salat, protoze je to nezasyti.. ale oversized box susenek a coly jim da "energii" a zasyti je.. tohle je ten sociální problem no

Sili » Hele a na to je potreba osveta aby clovek vedel ze kola a bramburky nejsou healthy choice?

In.bloom » fleja (21:07:53): hm, tak to je proste pohadka.. uzasny.. a zavidim.. muzeme k Vam prijet na navstevu /.spbi hody? Chlapi by si urcite rozumeli :)

fleja » In.bloom (20:55:40): svedsko je v tomhle naopak super. svedsky maso, i kdyz neni uvedeny jako bio, je diky extra prisnejm regulacim v podstate v bio kvalite - treba na kurecim je to strasne znat, svedsky kureci je proste dobry, ne nejaka bila hmota bez chuti. navic tady u nas na severu mame snadnej pristup k rybam, co si nalovime, k sobimu a losimu masu, coz je beze srandy asi to nejlepsi maso co jsem kdy jedla. suovas, lehce zauzeny a nasoleny kousky sobiho masa jsou top, jednoduchy na upravu a skladovani. divoky maso muzes vzdycky koupit od nejakyho lovce nebo od Samu a kdybysme meli velkej mrazak, tak proste koupim pulku soba a naporcuju to do mrazaku.

In.bloom » fleja (20:54:52): i hear ya haha.. ja teda musim rict, ze jsem na sebe pysna, jak si cestinu udrzuju :-D

In.bloom » fleja (20:51:51): tak ty jsou zrovna dobre modifikovatelné na zdravejsi verzi :) mate tam problem s masem kvalitnim? Nebo jak to je ve Svedsku.. to by me zajimalo..