::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

nástěnka vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ... --- stats --- home

více...
27. ledna 2020 [17:43:53]
Rakeťáci © 2008-2012
(nápověda)
(starý úvod)
příspěvky jsou zobrazené od nejstaršího
jen příspěvky od:
(zastavit refresh) << (na vršek) (nahoru) :: 1-20 z 7687 :: dolů dospod >>
uri
* 27. července 2019 [18:04:44] Re :: link
uri » Stenly (17:55:57): bracha je cistej jak lilie, byl dycky hubenej a ted cvici akorat hromadu kardia a beha 10km kazdy rano, plus ji akorat rejzi s masem
 
čij0
27. července 2019 [18:34:47] Re :: link
čij0 » Já jak se teď léčím z ty hypertyreozy. Stitny žlázy, tak zrychlenej metabolismus mám. A už ho nikdy víc nechci :D
 
Sili
27. července 2019 [19:09:15] Re :: link
Sili » uri (18:04:44): todle delaji dva my fitnes kolegove. Nechápu uprimne, jak nekdo muze jist kazdej den ryzi s kuretem bez niceho/se zeleninou.

Jinak ja chci na to mereni tuku zajit, kamos to ma ve fitku. Tak sem zvedava. Nejdriv sem nabrala tak deset kilo a ted sem zase asi sedm zhubla.
 
uri
* 28. července 2019 [1:06:03] Re :: link
uri » Sili (19:09:15): u brachy je to spis lenost resit neco jinyho, nez cilena dieta '))
 
Stenly
* 28. července 2019 [11:35:12] Re :: link
Stenly » čij0 (18:34:47): jak to vypada?
 
čij0
29. července 2019 [8:06:51] Re :: link
čij0 » Stenly (11:35:12): Teď už je to Teda mnohem lepší. Ale před léčbou jsem měla v klidu tep 120,spala jsem tak 4 hodiny denně, 5x denně záchod, strašný vedro, hroznej hlad. Paradoxně jsem to 10%, který se zrychleným metabolismem nezhublo. A od tý doby co jsem začala brát prášky a hází se mi to do klidu jsem přibrala 5 kg(kvůli práškům jsem nepřibrala. To jen kvůli sobě, ale měla jsem z nich vlčí hlad) . Pak jsem začala počítat makra a už to jde zase pomalu dolů. Tep se snížil, už spím a celkově se teď cejtim i na sport. Takže se to zase zpomaluje a já jsem nejšťastnější.
 
larynka
* 29. července 2019 [11:39:47] Re :: link
larynka » uri (1:06:03): tomu uplne rozumim, ja uprimne receno nebejt segry, tak zeru taky furt totez, ale ji se to nelibi xD
 
Sili
2. srpna 2019 [19:51:39] Re :: link
Sili » Tak ja se taky nechala zmerit a prej dobrý
Vaha i bmi normalni
Svaly nad a tuky pod
 
helvete
14. srpna 2019 [13:43:51] Re :: link
helvete » looks like fun
https://opu.peklo.biz/p/19/08/13/1565720268.gif
 
uri
* 14. prosince 2019 [5:55:55] Re :: link
uri » Tsatsouline u Rogana... posloucham uz pul hodiny a vubec netusim o cem mluvi '))

(youtube video)
 
uri
* 18. prosince 2019 [6:20:17] Re :: link
uri » uri (5:55:55): "Say no to chicken, it's a weak bird" XD
 
Tychi
28. prosince 2019 [21:46:32] Re :: link
Tychi » Nezdravě baštím cukroví a zdravě chodím na vycházky. Mám ráda vánoce..
 
Stenly
* 16. ledna 2020 [9:28:49] Re :: link
Stenly » v utery jsem byl poprvy na joze teda, zkusit se ma vsechno.. bohuzel mam pocit ze to je opravdu funkcni a prospesny, boli me svaly o kterejch jsem nevedel, ze je mam, tak asi budu muset doplnkove chodit :/
 
Sili
16. ledna 2020 [10:18:07] Re :: link
Sili » Hm! Dalsi vec co chci taky zkusit
 
utubutu
* 16. ledna 2020 [10:44:20] Re :: link
utubutu » počkej až objevíš ten účinek na mentální pohodu!
 
uri
* 16. ledna 2020 [12:58:48] Re :: link
uri » Stenly (9:28:49): hell yeah, taky to mam v planu, misto toho si nerdim u grafu a delam picu
 
Stenly
* 16. ledna 2020 [20:23:16] Re :: link
Stenly » utubutu (10:44:20): to asi nepotrebuju, na to mam ostatni sporty a pivi a metal, ale urcite to neuskodi
 
Dotmaik
* 17. ledna 2020 [18:20:03] Re :: link
Dotmaik » Ja pujdu v utery potreti v zivote do posilky, takze to bude funny. Dneska jsem se narval proteinakem, takze like a fitnessman.
 
Stenly
* 22. ledna 2020 [15:36:00] Re :: link
Stenly » prodavaji se u nas takovy ty karate/action jeans? chodim se v praci protahovat a normalne jeany mi v tom dost brani
 
binnmode
22. ledna 2020 [17:17:26] Re :: link
binnmode » Hledej kalhoty, ktery v ty dzinovine maj i nejakej elastan nebo co, ja uz poradne jiny neshanim, protoze co drepuju, tak mam problem se so kahot konfekcni nacpat nebo v tom sedet
 
Sili
22. ledna 2020 [17:35:24] Re :: link
Sili » Or se prevlikej
 
Stenly
* 22. ledna 2020 [17:42:44] Re :: link
Stenly » Sili (17:35:24): to se mi nechce kvuli 20minutam, ty kalhoty jsou stejne prej pohodlny a dle popisu je chci a ted zrovna stejne potrebuju novy, tak to dava vsechen smysl, jen nevim kam pro to

binnmode (17:17:26): no a kde je kupujes?
 
Sili
22. ledna 2020 [19:24:05] Re :: link
Sili » I see
 
binnmode
22. ledna 2020 [21:03:57] Re :: link
binnmode » Stenly (17:42:44): treba Reserved
 
uri
* 23. ledna 2020 [16:03:08] Re :: link
uri » Stenly (15:36:00): doporucuju skate shopy na kalhoty
 
Lord_Palda
* 23. ledna 2020 [18:11:33] Re :: link
Lord_Palda » Peak a Cloppenburg - rifle Piere Cardine future flex. Už kupuju jen ty
 
Stenly
* 23. ledna 2020 [18:42:45] Re :: link
Stenly » Lord_Palda (18:11:33): vygooglil jsem to a v popisu maji 76% Cotton, 23% Polyester, 1% Elastane = to nemuze bejt ono.. moje obycejny cerny rifle z nejaky vesnickyho obchodu u nasich (CA je na nich napsano) za 7kil jsou 99% bavlna a 1% elastan
 
Stenly
* 23. ledna 2020 [19:03:38] Re :: link
Stenly » v zasade potrebuju neco takovyhohle

https://www.barbellapparel.eu/collections/jeans/products/slim-athletic-fit-in-jet-black

akorat jsem vidlak zvyklej za to platit 7-8set, takze tri a pul do toho urcite nedam :D

asi bych prezil patnact set, ale nerad
 
Lord_Palda
* 23. ledna 2020 [20:02:48] Re :: link
Lord_Palda » Stenly (18:42:45): bavlna není flexibilní. Musíš si vybrat - roztazitelene, že čtvrtiny petflasky. Neroztazitelne, z 99 procent bavlna.
 
Lord_Palda
* 23. ledna 2020 [20:10:54] Re :: link
Lord_Palda » Stenly (18:42:45): navíc mluvím o tomhle: https://www.hirmer.cz/dziny/denimove-dziny/dziny-s-modnim-sepranim-a-future-flex.html : 87% bavlna, 9% polyester, 4% elastan. Už mám troje. Jedny původní roztrhání na práci, a dvoje po týdnu střídám.
 
Stenly
* 24. ledna 2020 [0:23:54] Re :: link
Stenly » Lord_Palda (20:02:48): no prave

Lord_Palda (20:10:54): ffuu drahota! ja snad pujdu do obchodu s oblecenim, brrrrrf
 
helvete
25. ledna 2020 [9:23:33] Re :: link
helvete » helvete (9:21:38): Samozrejme teda za ty 250 necekej obleceni na cely zivot.
 
fleja
* 25. ledna 2020 [11:37:56] Re :: link
fleja » nebo hledej lezecky dziny, nektery maj normalnicivilni vzhled, ale klin v rozkroku a jsou s elastanem
 
Sili
25. ledna 2020 [12:20:55] Re :: link
Sili » Jo, suprovy maji pry v decathlonu, znacka simondsis myslim
 
Stenly
* 25. ledna 2020 [13:02:22] Re :: link
Stenly » fleja (11:37:56): kde to maji treba?
 
Sili
25. ledna 2020 [19:39:59] Re :: link
Sili » Jo a to se vazne daji jeste koupit kalhoty za sedm stovek?
 
utubutu
* 25. ledna 2020 [19:53:21] Re :: link
utubutu » Sili (19:39:59): to je hlaska jak od boo nebo .maika na tema iphone :p
 
Sili
25. ledna 2020 [20:23:05] Re :: link
Sili » No ne, jestli to něco vydrží tak bych je taky brala.
 
Lord_Palda
* 25. ledna 2020 [20:27:11] Re :: link
Lord_Palda » Decathlon má super věci. V golfových chinos za pár korun jsem chodil rok do prace
 
jen příspěvky od:
(zastavit refresh) << (na vršek) (nahoru) :: 1-20 z 7687 :: dolů dospod >>
vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ...

:: homepage
vlastník: annie ::
63 odběratelů ::